Meditationen und Kurse

Finde Stärke in Stille

für Urban Mystics

Online und vor Ort

Calm Down

Primordial Sound Meditation & Manifestation

Meditiere mit deinem indiduellen Urklang-Mantra

„Der Urklang zur Zeit unserer Geburt ist die genaueste Schwingung überhaupt, um individuelles Bewusstsein auf universelles Bewusstsein auszuweiten.“ - Deepak Chopra

Online und vor Ort Live

 
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Die Urklang-Meditation ist eine kraftvolle und effektive Mantra-Methode, um Dein Wohlbefinden, Deine Gesundheit und Dein persönliches Wachstum zu unterstützen. 

Warum die Urklang-Meditation?

Die tägliche Urklang-Meditation hilft Dir, Stress abzubauen, Stille zu erfahren, Ängste zu überwinden, Beziehungen zu verbessern, inneren Frieden zu kultivieren, Intuition und Einfühlungsvermögen zu fördern, besser zu schlafen, den Blutdruck zu normalisieren, Deine Lebensvision zu schärfen sowie Absichten zu manifestieren. Der Kurs wurde vom Dr. Deepak Chopra konzipiert. Das Lehren erfordert intensives Training und Praxis.

 

Der Meditationskurs vermittelt Dir an vier Terminen: 

  • Den Ursprung der Urklänge und Mantren, 

  • Die östlichen/vedischen Grundlagen von Meditation und Yoga,

  • Wissen über medizinische Vorteile von Meditation aus westlicher Sicht,

  • Dein persönliches Mantra in einer kleinen Initiation.

  • Wie Du Ziele, die im Einklang mit deinem inneren Wesen sind, steckst.

ABLAUF: Den Live-Kurs kannst Du Online über die Zoom Plattform oder vor Ort mit mir machen. Er umfasst 4 Termine à ca. 2,5 Stunden. Manchmal findet er an einem Wochenende statt. Wenn Du den Kurs Online belegst, brauchst Du eine Internetverbindung und einen ruhigen Ort. Wenn Du ihn vor Ort mit mir belegst, brauchst Du Dich um nichts zu kümmern. Kursmaterial und Zertifikat sind inklusive. | Einzel- und Gruppenkurs, online und vor Ort.

Calm WAY Down

BodyMind Balancing

„Dein Körper, dein Geist und deine Seele sind eins!“ OSHO

Online  

Nutze Deine Körperintelligenz, um die Sprache Deines Körpers zu hören und zu verstehen, Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Deine Verhaltensweisen zu ändern.

Warum BodyMind Balancing?

BodyMind Balancing ist Fasten für den Geist. Es ist eine geführte Tiefenentspannung und zugleich ein Meditationskurs, der Dir die vergessene Sprache Deines Körpers in Erinnerung ruft. Es ist ein Prozess des Nichttuns, in dem Du lernst, wie Du mit Deinem Körper und Deinem Verstand kommunizieren kannst.

 

BodyMind Balancing unterstützt Dich:

  • Die Einheit von Körper und Geist zu erkennen,

  • Verhaltensmuster umzuprogrammieren,

  • Stille zu erfahren und den Körper zu "re-setten".

ABLAUF: Den Kurs kannst Du Online von zuhause aus machen. An 7 Tagen wirst Du für etwa eine Stunde  in eine meditative Entspannung oder leichte Hypnotherapie geführt. Alles was Du brauchst ist eine Internetverbindung und einen ruhigen, bequemen Ort. Ein Tagebuch sowie Bonus-Übungen und Meditationen lassen Dich Deine Erfahrung und Dein Verständnis weit über die 7 Tage hinaus vertiefen. | Einzelkurs, online.

Individuelle Terminanfrage

Du möchtest einen individuellen Termin für einen Kurs oder Coaching vereinbaren? Oder du hast Fragen zu einem der Kurse? 

Schreibe mir eine E-Mail über das folgende Kontaktformular:

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